3 Tipps die mir geholfen haben meine Ziele zu erreichen
Hallo Leute, wer kennt es nicht von euch, dass man gerade im Sommer unzufrieden mit seiner Figur ist. Ich selber schließe mich da nicht aus und gerade im Frühjahr oder …
Eine gesunde Ernährung ist die Basis um deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir ein Konzept und arbeiten an deinen Zielen.
Lass dich bei deinen Einkäufen unterstützen, lerne die richtigen Lebensmittel zu konsumieren und eine gesunde Ernährung.
Lass uns in einem persönlichen Termin deine Ziele und Problemstellungen besprechen. Natürlich bin ich auch über Skype oder Telefon erreichbar.
Dank deiner individuellen Ernährungs- bzw. Trainingsumstellung erreichen wir gemeinsam dein Ziel.
Hallo Leute,
ich bin Ben, Gründer von BenFit-Nutrition, der BenFit-Community auf Instagram und staatlich anerkannter Ernährungsberater und Fitnesstrainer. Der ein oder andere bzw. der Großteil von euch kennt mich wahrscheinlich von meinem Instagram-Profil „BenFit„. Dort habe ich Ende des Jahres 2016 angefangen gesunde Fitnessrezepte zu posten um euch zu zeigen, dass gesundes Essen auch Spaß machen kann und überhaupt nicht langweilig sein muss. Nach und nach ist mein Instagram-Profil immer mehr gewachsen und ich bin mittlerweile einfach nur begeistert darüber, welches positive Feedback unsere Produkte und Rezepte täglich bekommen.
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Hallo Leute, die Bezeichnung „If it fits your macros“ bedeutet grob übersetzt, dass du grundsätzlich so viel essen kannst, wie in deine tägliche Kalorienbilanz passt. Der Vorteil, den diese Ernährungsform …
Hallo Leute, heute möchte ich euch ein wenig über das Nahrungsergänzungsmittel Kreatin „informieren“. Die meisten von euch werden Kreatin bereits kennen, da es neben dem Eiweißshake wahrscheinlich das beliebteste und …